Los hábitos son una gran práctica de mejora individual. En algunos entornos de alta exigencia, van más allá, son lo que se denominan “hábitos de alta rendimiento”. Los “hábitos de alta rendimiento” son las actividades que las personas pueden desarrollar … Hábitos de alto rendimiento: Robar el fuegoLeer más
Hábitos
La era del goce desenfrenado: Generación dopamina de Anna Lembke
“Hemos transformado el mundo de un lugar de escasez a un lugar de abundancia abrumadora”, afirma Anna Lembke, psiquiatra de la Universidad de Stanford. En consecuencia, afirma en su libro Generación dopamina: Como Encontrar El Equilibrio En La Era Del … La era del goce desenfrenado: Generación dopamina de Anna LembkeLeer más
Frontal Fatigue: impacto de la vida moderna y la tecnología en la enfermedad mental
“La gente que tiene éxito es la que es capaz de concentrarse, sea inteligente o no”. Esta frase es del Dr.Mark Rego en una reciente entrevista. Dr.Mark Rego autor de Frontal Fatigue: The Impact of Modern Life and Technology on … Frontal Fatigue: impacto de la vida moderna y la tecnología en la enfermedad mentalLeer más
Mejora personal: Hábitos Atómicos de James Clear
Hace unos días escribí sobre el Aprendizaje compuesto para sobrevivir como profesional. Hoy quería referirme a cómo incorporar cambios masivos y positivos con el tiempo… de manera que también se activan las ventajas del interés compuesto. Evidentemente, esto no de … Mejora personal: Hábitos Atómicos de James ClearLeer más
Aprendizaje compuesto para sobrevivir como profesional
Cuando escribí Cómo serán los profesionales sin fecha de caducidad poco podía imaginarme hasta qué punto me quedé corto en el pronóstico de la caducidad. Michael Simmons escribe una pieza muy interesante (Google Director Of Engineering: This is how fast … Aprendizaje compuesto para sobrevivir como profesionalLeer más