Correr Ultra Trails: lecciones aprendidas

Mi historial de ultra trails sigue siendo escaso, pero creo que después de superar mi primera  +100km necesito compartir algunas lecciones de amateur, aprendidas desde el pelotón de cola y para los del pelotón de cola.     Entender las ultras trails 1. No eres, ni serás Kilian Jornet. Mejor no intentes imitarlo, en nada.2. El trailrunning es saludable, las ultra trails, lo dudo.3. Si procedes del asfalto, cambia de chip (ritmos, medias, equipo,..). Si

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El negocio del running

Solo hay que darse un paseo a primera hora de la mañana o de la tarde para darse cuenta que desde hace unos años se ha desatado una auténtica fiebre por el running. Cualquier fin de semana hay carreras. Las pruebas clásicas baten records de participación año tras año. Detrás de toda esta actividad deportiva surge un gran negocio con muchas derivadas. Como indican en ‘Maratones populares: suelta la pasta y corre’ “Ya no es

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Balance deportivo 2012 y objetivos del 2013

Cuando hago estos ejercicios de sinceridad pública, siempre tengo la duda si arriesgo haciendo un inmenso ridículo o simplemente ganarme la indiferencia porque no le interesa a nadie. En esta ocasión, la petición de un amigo que lo está esperando (gracias Toni) ya justifica ir a por ello. Hacer balance deportivo es interesante. Miras atrás y resumir parte del fruto de un gran número de horas de entreno. Observar el progreso en la medida de

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Cavalls del Vent 2012: saber dejarlo

Afrontaba la Ultra Cavalls del Vent con mejor preparación que el año pasado. De largo. Aun con todo, no quería hacer pronósticos respecto al crono. Siento demasiado respeto por esta ultra de montaña para atreverme. Además, la previsión meteorológica anunciaba lluvia continua durante toda la jornada. Si con buena meteo, quería empezar tranquilo, con lluvia el planteamiento tenía que ser conservador. Disfrutamos de un gran ambiente en la salida. Música épica y muchas emociones. La

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