Llegó el momento de volver a intentar la Emmona. Ultra trail esperada durante dos largo años (‘Si te caes, te levantas y sigues‘). A priori abordaba el reto con menos volumen de entreno del deseado, aunque mucho más específico. La sensación es que la afrontaba algo justo físicamente, pero sin molestias y mentalmente bastante más fuerte que en cualquier otra carrera anterior. O sea, sin excusas. A posteriori, soy consciente que para sufrir algo menos
seguir leyendoEtiqueta: Ultra Trail
Balance deportivo 2013 y objetivos 2014
Con la finalización de la ‘Marató i Mitja’ d’Ardenya concluye la temporada 2013, dura e intensa. Han sido menos carreras de las previstas por cuestiones de salud, pero una temporada muy divertida y –personalmente- excelente. Aunque hago deporte porque disfruto y me aporta equilibrio vital, la actividad deportiva sugiere fijarse retos, más o menos complejos, que te aportan extra de motivación a lo largo del año. Esto no va de “marquitis” (mejorar registros personales). A
seguir leyendoRetos compartidos: RialpMatxicots y Ultra Cavalls del Vent
Hace cuatro meses tuve un episodio de salud que me dio una sacudida vital muy importante. Durante unos días me sentí al borde del principio. Cuando el diagnóstico estuvo claro, y sobre todo cuando el tratamiento empezó a funcionar, me sentí renacer. El tratamiento duró un mes y aunque clínicamente era compatible con hacer “algo de deporte” esto difícilmente encajaba con un plan de entreno mínimamente exigente. Tuve que renunciar a mi participación en Emmona
seguir leyendoDeporte: retos, suicidas o ignorantes
A raíz del accidente mortal de Álvaro Bultó, del récord del Cervino de Kilian Jornet, Antonio Puigverd escribió ‘Quiero vivir un deporte mortal’. Artículo desafortunado, por oportunista, ignorante, sesgado….y por tratarnos de imbéciles a una gran parte de la ciudadanía. Las expresiones y afirmaciones hiperbólicas desacreditan una parte de razón con el posible mimetismo de tratar de emular algunas de las proezas de nuestros ídolos preferidos, pero afirmar que “La cultura del exceso -causa primera
seguir leyendoCorrer Ultra Trails: lecciones aprendidas
Mi historial de ultra trails sigue siendo escaso, pero creo que después de superar mi primera +100km necesito compartir algunas lecciones de amateur, aprendidas desde el pelotón de cola y para los del pelotón de cola. Entender las ultras trails 1. No eres, ni serás Kilian Jornet. Mejor no intentes imitarlo, en nada.2. El trailrunning es saludable, las ultra trails, lo dudo.3. Si procedes del asfalto, cambia de chip (ritmos, medias, equipo,..). Si
seguir leyendoEl negocio del running
Solo hay que darse un paseo a primera hora de la mañana o de la tarde para darse cuenta que desde hace unos años se ha desatado una auténtica fiebre por el running. Cualquier fin de semana hay carreras. Las pruebas clásicas baten records de participación año tras año. Detrás de toda esta actividad deportiva surge un gran negocio con muchas derivadas. Como indican en ‘Maratones populares: suelta la pasta y corre’ “Ya no es
seguir leyendo