Llevamos décadas escuchando la misma cantinela. Nos dicen que la tecnología nos deshumaniza, que las pantallas nos roban el alma y que la inteligencia artificial vendrá para quitarnos el trabajo o, en el peor de los casos, para convertirnos en … Super Agers: Cuando el algoritmo biológico decide (por fin) hackear a la muerteLeer más
A cierta edad pasa algo curioso: las conversaciones empiezan a llenarse de analíticas, rodillas que se quejan, colesterol “un poco alto”, pastillas nuevas, relojes que te avisan de que has dormido mal o de que hoy te has movido menos … ‘La biblia de la longevidad’ de Peter DiamandisLeer más
En la era de la longevidad, vivir 100 años ya no es una excepción, sino una realidad cada vez más común. Sin embargo, el verdadero reto del siglo XXI no es solo añadir años a la vida, sino dotar esos … Longevidad inteligente: Biotecnología y IA para una vida más productivaLeer más
En La pirámide de la longevidad, María Puntí ofrece un enfoque innovador y estructurado para alcanzar una vida larga y saludable. Este libro se distingue por su propuesta de una “pirámide de la longevidad“, que organiza y prioriza los aspectos … ‘La pirámide de la longevidad’ de Maria PuntíLeer más
En un mundo donde las enfermedades crónicas relacionadas con la dieta están en aumento y las soluciones convencionales parecen insuficientes, el neurocientífico Mark Mattson presenta una alternativa revolucionaria: el ayuno intermitente. En su libro La revolución del ayuno intermitente, Mattson … ‘La revolución del ayuno intermitente’ de Mark MattsonLeer más
En su libro “La madurez inteligente: Cómo alcanzar el éxito, la felicidad y un propósito profundo en la segunda mitad de la vida” (título original en inglés: “From Strength to Strength: Finding Success, Happiness and Deep Purpose in the Second … “La madurez inteligente” de Arthur C BrooksLeer más