Balance deportivo 2013 y objetivos 2014

Con la finalización de la ‘Marató i Mitja’ d’Ardenya concluye la temporada 2013, dura e intensa. Han sido menos carreras de las previstas por cuestiones de salud, pero una temporada muy divertida y –personalmente- excelente. Aunque hago deporte porque disfruto y me aporta equilibrio vital, la actividad deportiva sugiere fijarse retos, más o menos complejos, que te aportan extra de motivación a lo largo del año. Esto no va de “marquitis” (mejorar registros personales). A

seguir leyendo

Mis retos deportivos del 2012

(Vídeo: resumen Ultra Trail de l’Emmona 2011) En un año que se prevé especialmente complejo y exigente a nivel profesional, el deportivo no solo no puede bajar el listón, sino que debería estar a la altura de las circunstancias. Esto es, potente y exigente. El riesgo de compartir grandes retos es que puedes acabar haciendo el ridículo del año. El miedo al fracaso está ahí, aunque creo que es peor el que entrena en secreto para

seguir leyendo

Aprendiendo del running

El pasado domingo tuve una experiencia personal muy intensa. Corrí mi tercera media maratón. En esta ocasión la #lamitjamarató de Granollers. En sí mismo, nada relevante compartir salida con otros 8.500 participantes. Para ponerlo en el contexto adecuado, decir que el domingo anterior había participado en mi segunda media maratón (Barcelona). Había sido una cita especial. Sin haber podido pegar ojo la noche anterior, con frío y lluvia el día de la prueba, disfruté mucho

seguir leyendo